Meditations- und Chakra-Abende

Für alle Licht- und Farben-Freunde!
In einem regelmäßigen Turnus biete ich Meditationsabende zu unterschiedlichen Themen an. Anfänger wie auch Geübte haben die Möglichkeit, sich auf eine geführte Regenbogenreise zu begeben, einer Reise ganz in die Nähe, in das doch so ferne ICH der eigenen Person.

Was ist Meditation?
Meditation ist eine Konzentrationsübung mit dem Zweck, einen veränderten Bewusstseinszustand zu erreichen. Durch Meditation und Übungen lernen wir unsere Aufmerksamkeit gezielt zu beeinflussen und gegen Reize von außen abzuschotten. Der Weg über die entspannte Aufmerksamkeit hin zur inneren Ruhe ist das Ziel – mit Ausrichtung auf das Hier und Jetzt. Die Kräfte von Körper und Geist können damit gebündelt wirken, was mit dem Aktivieren einer großen Kraftquelle vergleichbar ist.

Was sind Chakren?
Chakren sind die feinstoffliche Energiezentren des Körpers. Durch Meditation und Übungen lernen wir, diese „Regenbogen – Lebens - Energien“ in unserem Körper in Fluss zu bringen und uns deren Qualitäten wie Liebe, Kraft, Mut, Kreativität, Vertrauen, Intuition usw. wieder für den Alltag nutzbar zu machen.

Ich freue mich auf die gemeinsame Entdeckungsreise in Eure Kraftquellen.